柴桑区：举办第五期大讲堂暨心理健康讲座

　　为进一步做好基层公安心理健康服务工作，有效释放公安警务工作高强度、快节奏下的工作压力，激励广大民辅警以良好的精神面貌、健康阳光的心态投入到公安工作。9月1日上午，柴桑区公安局举办第五期柴桑公安大讲堂暨心理健康讲座，专门邀请江西省二级心理咨询师、柴桑区委政法委三级调研员、区社会心理服务协会会员胡育刚作专题授课，局属各单位民辅警共计180余人参加讲座，讲座以视频形式开到基层所队。

　　讲座上，胡育刚聚焦当前基层公安民辅警的压力情境，以《如何应对负性情绪》为题，从情绪是什么、情绪的分类、情绪的作用以及如何应对负性情绪四个维度入手，为全局民辅警阐释了心理情绪健康对日常工作的重要性和必要性。精彩讲座既有理论深度，又有实践案例，既有即时干预，又有长期预防，对当前全体民警辅警正确面对压力、有效释放压力有很强的指导意义。现场气氛活跃、互动积极，取得了预期效果。

　　参加讲座的民辅警纷纷表示，此次讲座对自身心理健康有很强的指导意义，让大家能够对自己的心理状态有了深入的认识，提升了应急机制下的自我调节能力，在以后的生活和工作中将更加重视自身情绪管理和认识，多关心关注自身及身边人的心理状况，以更饱满的精神、更昂扬的斗志、更乐观的心态圆满完成各项工作。