丰都：健康饮食+银龄互助，共筑幸福晚年！

　　近日，丰都县朝华公园门前热闹非凡，一场以“科学膳食护舌尖·科普互助暖银龄”为主题的宣传活动启动。本次活动由丰都县民政局、县老龄工作事务中心与县科协联合策划，通过“知识科普+互动实践+与文化浸润”多元形式，为全县老年群体送上了一份实用又暖心的健康礼物。

　　

　　

　　

　　知识礼包精准派送

　　活动现场，工作人员化身“健康向导”，围绕老年人实际需求推出四大实用模块：发放《老年人健康知识手册》，系统梳理高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等应对指南；针对老年人的身体特征和生理功能变化，提醒适量饮水，并注意身体反馈；推荐老年群体易缺失营养素的天然食物来源，助力营养均衡；通过“手指操教学”“记忆游戏挑战”等趣味环节，传授预防老年痴呆的小技巧。

　　老人探讨学习

　　公园广场上，10块主题展板串联成“健康长廊”，从科学膳食倡议到糖尿病饮食禁忌，内容贴近生活。老人认真驻足，举起手机逐页拍摄。72岁的张奶奶笑称：“这些知识太实用了，我得发进家庭群让儿女们都看看！”

　　银龄互动彰显实效

　　现场特别设置“银龄互助角”，鼓励老年朋友分享自身健康管理经验。据统计，本次活动累计吸引超1000名市民参与，其中60岁以上老年人占比达80%，现场共发放科普资料1000余份，定制发放主题围腰、收纳袋等宣传物资200余件。

　　参与活动的现场年轻人表示：“这样的活动既教了老人，也让我们年轻人学会了如何照顾老人，应该多办！”

　　从理论科普到实践指导，从个体受益到群体互助，这场充满温度的科普活动，不仅为老年群体构筑起科学膳食的防护网，更在人民群众中播撒下敬老爱老的文明种子。

原文链接：http://mzj.cq.gov.cn/sy_218/bmdt/gzdt/202511/t20251104_15139659.html
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